ФЕСТИВАЛЬ «ВМЕСТЕ К АКТИВНОМУ ДОЛГОЛЕТИЮ»
29 ноября в Москве в ТВК Тишинка прошел первый фестиваль ” Вместе к активному долголетию”.
Наша команда представила палки и аксессуары для скандинавской ходьбы и провела мастер-классы и лекции для всех желающих по темам:
- «Современные оздоровительные и сберегающие здоровье технологии для лиц разных возрастных групп»
- «Медицинский и самоконтроль при занятиях скандинавской ходьбой»
- «Режим питания во время тренировочного процесса (набор мышечной массы, похудение)»
- «Занятия на свежем воздухе как метод профилактики онкологических заболеваний и комплексного оздоровления организма»
- «Планирование самостоятельных занятий скандинавской ходьбой (оздоровительный уровень, фитнес, спорт)»
- «Основы техники скандинавской ходьбы (Nordic walking)»
- «Подбор и эксплуатация палок для скандинавской ходьбы»
В программе фестиваля так же прошли:
- Бесплатные семинары, тренинги, мастер-классы по Активному и Здоровому Образу Жизни
- Концертная программа с участием заслуженного артиста России Вячеслава Малежика
- Конкурсы, розыгрыши, подарки
